2015 年 6 月 8 日 ，我院举办了以“珍惜时间”为主题的升国旗仪式，院党总支副书记尹丽、辅导员舒思敏和全体学生参加。

早晨七点，绿意盎然的学校田径场，国旗班的旗手们着装整齐，迎着细雨，迈着矫健的步伐，护着鲜艳的五星红旗入场，伴着《义勇军进行曲》的响起，全体起立、行注目礼，庄严肃穆。

随后，尹副书记作国旗下的讲话。她给同学们讲述了一个核桃、大米和盐的故事，生命是一只空碗，在你的生命之碗里面，应该先放进去什么呢？当碗中全都是这些大米般细小的事情时，你的那些大核桃又怎么放的进去呢？如果每个人都清楚自己的核桃是什么，生活就简单轻松了，我们要把核桃先放进生命的碗里去，否则一辈子就会在大米、芝麻、水这些细小的事情当中，核桃就放不进去了。尹副书记用这个故事呼吁大家：青春是美好的，但青春也是易老的，大家面对这美好而又短暂的青春，没有理由虚度，更没有资格挥霍，要规划好每天自己的大学时间，时间只要挤总是会有的，大家把主要时间和主要精力放在自己最重要的事情上，抓住生命中最主要的东西。

本次升国旗仪式是2013级同学在校参加的最后一次升国旗仪式。虽然天空不作美，雨越下越大，但大家带着对祖国的热爱，带着对校园生活的留恋不舍，以严肃庄重、不畏困难、积极进取的精神面貌完成了升旗仪式的整个过程。  

   （尹丽   赵灵静  朱安源）