为弘扬雷锋精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，提升同学们的⼈⽂修养，促进同学们政治思想觉悟的不断提⾼，传承雷锋艰苦朴素的优良作风。湖南医药学院康复医学与保健学院于2021年3月4日在东校区食堂一楼开展了以《弘扬雷锋精神，共筑健康校园》为主题的义诊活动。

   活动现场

    活动现场，在白金凤老师的指导下，志愿者们了解了他们的身体情况后，有针对性地进行了颈、肩、腰、腿等部位的穴位按摩。熟练的推拿手法、精准的穴位按摩，赢得了大家的称赞。在按摩的过程中，志愿者们还耐心讲解平时肩颈保健应注意的问题，教大家针对平时疲劳状况和某些常见的头痛、颈椎痛的基本按摩穴位和方法，手把手教大家找到如风池穴、合谷穴、曲池穴等相应的穴位点。并向大家示范平时治疗肩颈痛背痛的小技巧“靠墙法”。在志愿者示范之后，很多阿姨们都轻松地学会了一些实用的保健按摩小技巧，大家纷纷表示：这些保健按摩疗法通俗易懂、直观易学、好操作，非常符合我们的健康需求，非常实用。现场气氛十分活跃。

   活动结束后，有位宿舍阿姨表示：“志愿者手法到位，经过按摩，感觉自己的手臂情况有明显改善，舒服多了，现在感觉身体很放松，这次体验很不错，谢谢你们。”阿姨们的每一句谢意都会让大家心里感觉暖暖的。

   通过此次活动的展开，使得雷锋精神充溢在我们每个⼈的⼼中，希望我们在关怀⾝边人的基础上，也将爱⼼传递到社会的每个⾓落，关注更多的最基层工作人员。作为⼤学⽣的我们，⽤⼼关爱，学会感恩，努⼒增强自身的能⼒和服务社会的意识，让⽆私奉献精神更好的传承下去。

                                                                                                                                             撰稿：康复医学与保健学院